今日アクセスがめちゃくちゃ増えてるなと思ったら、どうやら「記憶の宮殿」がまとめサイトで取り上げられて話題になっているみたいですね。
いま古代の暗記術「記憶の宮殿」をやってるんだがすげぇなこれ https://t.co/n9JsbQuuim pic.twitter.com/CI616BouuR
— 不思議.net (@fusigi_net) 2018年8月27日
やばいな記憶の宮殿最強だわ
— かりこ（スターウォーザー） (@SwSwkarimm) 2018年8月28日
まとめに載ってた記憶の宮殿試したら案外すごいかもしれないと思った。
— せれさ (@cereza_floresco) 2018年8月28日
記憶術の一つ
記憶の宮殿さっそく部屋を作ったhttps://t.co/3gBUebnT0Z
— 矢乃和泉🎴 (@Ukmagza) 2018年8月28日
記憶の宮殿が注目を浴びているようで嬉しい限りです！
記憶の宮殿という言葉を初めて聞いた人もいると思いますし、疑問に思うこともいろいろとあると思うので、この際多くの人が疑問に思いそうなことをここでまとめてみますね。
HiRo
記憶の宮殿って本当に効果あるの？
多分これが一番関心あるので真っ先に答えておきますが、
めちゃめちゃ効果ありますよ！
古代から伝わる記憶法だけあって、実は世界中でも多くの人が使っていたりします。
どれだけたくさんのことを記憶できるかを競う「世界記憶力選手権」っていうマニアックな世界大会があるんのですが、そこに出場する選手たちもみなこの記憶術をつかっていたりします。
世界記憶力選手権って知ってる？記憶の達人が世界中から大集合！
HiRo
ドイツ代表として世界記憶力選手権に出場していたサイモンさんもTEDのスピーチの中でこのように言っています。
記憶するには「場所」を記憶のトリガーとして、場所と上手に結びつけることが大切
まさに記憶の宮殿のことですね！
くわしくはこちらをどうぞ。
HiRo
ってかお前だれ？ほんとに記憶の宮殿使えるの？
多分こう思ってる人もいますよね(笑)
私も記憶の宮殿に出会って「すげぇ～～」ってなった人の一人です。
記憶の宮殿に出会ってから記憶するのがかなり得意になりましたし、何より記憶するのが楽しくなりましたね。
今では記憶の宮殿をスラスラと使いこなせるようになりましたし、シャッフルされた1組のトランプを1分以内で記憶するようなこともできるようになりました！
記憶力を競技として楽しむようにもなり、記憶力の大会で入賞してトロフィーやメダルをいただいたこともあります。
ということで、ここからは記憶の宮殿の使い手として、記憶の宮殿の疑問に答えていきますね！
HiRo
記憶の宮殿ってどれくらいで作れるの？
これはかなり個人差があると思います。
イメージ力がある人ならササっと作ることができる人もいるでしょうし、なかなかイメージが描けなくて作れている感覚がない人もいると思います。
あと記憶の宮殿の大きさにもよりますね。
たとえば記憶の保管庫が5個とか10個くらいだとすぐにでも作ることもできますし、50個とか100個とかになると時間をかけないと難しいと思います。
記憶の宮殿の作り方についてはこちらに詳しくまとめているので参考にしてみてください。
作ってみたけど全然覚えられないんだけど・・・
まぁそう焦りなさるな(笑)
スラスラと記憶できるようになるまでには、ある程度慣れも必要になってきます。
記憶の宮殿を作ったばかりだとまだイメージを描くのに意識が向いていたり、イメージ化がまだスラスラとできなかったりするので、覚えられる気がしないかもしれません。
でも何度か繰り返しているうちにスラスラと使いこなせるようになってきます。
これも個人差はあると思いますが、3ヶ月くらいやっているとかなり効果が実感できると思います。
記憶の宮殿のトレーニングはとりあえず3か月は続けてみてほしい
記憶の宮殿のイメージが全然描けないんだけど・・・
これもよくある悩みだと思います。
でも安心してください！
イメージ力って鍛えることができます！
今はうまく描けなかったとしても、トレーニングをすればイメージも描けるようになってきます。
私ももともとはイメージを描くのが苦手でした。でもだんだんと描けるようにもなってきました。
イメージの描き方についてはこちらにまとめているので参考にしてみてください。
トランプや数字とかを覚えられてもあまり意味なくね？？
そうですね(^^;)
では次の疑問へ。
ってのは冗談で、真剣に答えると、トランプや数字がスラスラと記憶できるくらいにまで使いこなせるようになってくると、他のことでも記憶できるようになってきます。
例えば買い物リスト、TO DOリストとか、英単語とかスピーチの内容とかでも覚えることができます。
トランプや数字を覚えるのは、野球でいうところのキャッチボールや素振りみたいなもので、基礎練習みたいな役割もあります。
トランプや数字を覚えるのに興味がなければ、いきなり買い物リストとかを覚えることから始めてもいいと思いますよ。
記憶の宮殿に関するお勧めの本とかある？
このブログで何度も紹介していますが、この2冊はマジでおすすめです！
HiRo
記憶の宮殿に関する疑問はここで解決しよう！
他にも記憶の宮殿について疑問があれば気軽に聞いてください。
私に答えられる範囲のことなら答えていきますし、大事そうなことはこの記事にどんどん追記していこうと思います。
記憶の宮殿に興味を持って、記憶することを楽しんでくれる人が増えていけば嬉しく思います！
HiRo