記憶の宮殿を作り始めたばかりの人に伝えたい5つのこと

記憶の宮殿がまとめサイトで取り上げられてから、記憶の宮殿を作り始めた人もかなり増えているみたいですね。

つぶやきを見ててもすでに効果を実感している人もいます。

 

それにしてもみんな作るのうますぎ!(笑)

もうバリバリ自分の覚えたい分野に活かしている人たちもいますね。

ほんと凄いです!

 

あとこのブログを参考にしながら現在進行形で記憶の宮殿を作ってくれている方、本当にありがとうございます!

このブログはもともとは自分へのメモ代わりみたいな感じで、

「自分が感じたこと、体験したことを書き残しておけば、いつか誰かの参考になるかもしれない。」

そんな思いで書いてきました。

そんなブログが少しはお役に立てているようで本当に嬉しく思います。

そこで今回は私が今まで記憶の宮殿を作りながら、感じたこと、体験したことを交えながら、最近宮殿を作り始めたばかりの人に向けてアドバイス的なことを書いてみたいと思います。

HiRo
参考になるといいな!

 

 

頑張り過ぎない。リラックスも大事

早くマスターしようと思って長時間やったり、頑張りすぎる必要はありませんよ。

記憶の宮殿のイメージを描くのって集中力も必要になりますし、初めのうちはけっこう疲れると思います。

ダラダラと長いことやってもしんどいだけなので、頑張り過ぎは禁物です。

必死になってイメージを描こうとしたり、覚えようと力んだりすると、かえってイメージが残りにくかったりするものです。

集中するのも大事ですが、ある程度リラックスも大事だったりします。

 

短時間でいいので習慣化する

短時間でいいので、毎日続けて習慣化しましょう。

短時間でも毎日繰り返しているとイメージの精度も記憶の精度もぐんぐん上がってきますよ!

 

習慣化するにはこのメモリーリーグというサイトでトレーニングするのがお勧めです。

https://app.memoryleague.com

有料のサイトですが、1日3回までなら無料でできます。

毎日3回やるのを習慣にしてみてはどうでしょうか。

ランダムの画像を記憶するIMAGESとランダムの単語を記憶するWORDSの2種目は記憶の宮殿さえあれば覚えることができるので、まずはこの2つをやってみましょう。

記憶力を鍛えるならこのサイト!メモリーリーグが超おすすめ!

2018.03.06

 

他人と比べなくていい

  • 記憶の宮殿すげぇ~スラスラ覚えられる!
  • トランプも覚えられるようになった!

こういうのを見かけると、「なんで自分は出来ないんだろう・・・」「全然覚えられない・・・」と思って焦るかもしれませんが、全然気にしなくていいですよ。

人それぞれ描いている記憶の宮殿も違えば、イメージ力だって違います。

人それぞれ個人差があって当然です。

他人と比較することには意味なくて、それよりも自分自身と比較すればいいと思います。

昨日の自分よりも少しでも覚えられればそれでいいんです。

コツコツ続けて過去の自分より少しでも成長していればそれでOKなんです。

HiRo
人と比べる必要はないからね!

 

 

 

周囲の雑音はスルーしてOK

記憶の宮殿とか記憶術とかいうと怪しいもの、オカルトとか思っている人がいたりしますが、全然そんなことはありません。

興味ある人にはどんどん試してもらいたいし、興味なければ別にやらなくてもいいんだけど、なぜか記憶の宮殿や記憶術とかいうと、それを否定したがる人が現れたりします。

  • そんなの意味ないよ
  • やるだけ時間の無駄
  • そんなことやらなくても普通に覚えればいいじゃん

こういうことを言っていちいちケチを付けたがる人が現れたりするんですが、

そういった雑音はスルーしておけばいいですよ。

 

とくにトランプ記憶とかやっていると、

  • トランプなんて覚えて何の意味があるの?
  • もっと役に立つもの覚えたほうがよくない?

こんなことを言ってくる人が必ずといっていいくらいでてきます。

でもこんなのも基本スルーしておけばいいと思います。

はじめはこんなこと言われたりするとムカッときたり、やる気なくなったりするかもですが、ほんとスルーしておけばOKです。

やらずにケチだけつけるような人の言葉は気にしなくていいので、くじけずに頑張ってくださいね!

HiRo
私は応援していますよ~!

 

 

記憶の宮殿を歩くのを楽しむ

初めのうちは無理に何かを覚えようとしなくてもいいと思います。

覚えることよりも、記憶の宮殿のイメージを描くことを楽しむようにしてみましょう。

自分のオリジナルの記憶の宮殿を頭の中に思い描いて、その中を歩き回るのを楽しむようにしてみてください。

イメージを描くのが楽しくなってくると、イメージで記憶することも楽しくなってきますし、自然と覚えられるようにもなってきます。

 

趣味や息抜きとして散歩やドライブをする人もいると思います。

私の場合は記憶の宮殿を歩くのもこれと同じような感覚だったりします。

頭の中で記憶の宮殿を思い描く。そして記憶の宮殿の中を歩く。

それがいいリフレッシュにもなったりするし、それが楽しかったりもします。

 

だからブログのタイトルも「記憶の宮殿を歩く」にしたんですけどね。

よければあなたにも記憶の宮殿を歩くのをぜひ楽しんでもらいたいと思います。

HiRo
記憶の宮殿を歩こう~!

 

まとめ

  • 頑張り過ぎない。リラックスも大事
  • 短時間でいいので習慣化する
  • 他人と比べなくていい
  • 周囲の雑音はスルーしてOK
  • 記憶の宮殿を歩くのを楽しむ

最近になって記憶の宮殿という言葉を知った人も、現在進行中で記憶の宮殿を作っている人も、この5つを意識してみてください。

そして自分オリジナルの素敵な宮殿を作り上げてくださいね。

完成したあかつきにはぜひ私を宮殿に招待してください!

HiRo
なんてね~(笑)