このブログでは記憶の宮殿を使ってトランプや数字を記憶する方法を解説していますが、記憶する素材は別にトランプや数字である必要はありません。
トランプや数字はメモリースポーツ（記憶力競技）の種目にもなっていますし、52枚とか00～99みたいに数も限られているので、記憶のトレーニングとしてはおすすめだったりします。
でも人によっては数字っていうだけで拒否反応を示す人もいますし、トランプを記憶するのには興味がわかないという人もいると思います。
それにランダムの数字の羅列やトランプの並びだけだと人によっては飽きやすいと思います。
そこで今回はトランプや数字以外で、記憶するのが楽しいと思える素材を見つけてもらいたいと思います。
自分の好きなものを記憶する
前回の「記憶を楽しむ5箇条」でも書いたのですが、トランプや数字の記憶に興味がわかなかったり、飽きてきたという人は、自分の好きなもの、興味があるものを記憶の素材にしてみましょう。
時には記憶することを純粋に楽しんでみよう！記憶を楽しむ5箇条
例えば私の場合ならプロ野球の選手名鑑です。
プロ野球全選手カラー写真名鑑＆パーフェクトDATA BOOK（2022）
無人島に何か一つだけ持っていくなら選手名鑑にしようかと本気で悩むくらい選手名鑑を眺めるのが好きです。
名前や背番号といった基本的なものだけでなく、成績や記録を眺めているだけで楽しいですし、選手名鑑さえあれば1日中楽しく遊んでいられるくらいです。
スポーツが好きな人なら選手名鑑を記憶の素材にすると楽しいと思いますよ！
野球に限らず、サッカー、ゴルフ、バレーなどいろんな競技の選手名鑑がありますし。
それに選手名鑑を記憶していると、自分の好きなチームだけでなく、対戦相手にも詳しくなってきますし、予備知識も増えて試合観戦もより一層楽しくなりますよ！
スポーツでも音楽でもアニメでも何でもいいので、記憶するのが楽しいと思えるようなものを探してみてください。
記憶の素材はトランプや数字にこだわる必要はないので、楽しく記憶できるものを見つけてみましょう！
HiRo
好きなものならすでに土台ができている
好きなものを素材にするのには、楽しいだけでなく、もう一つメリットがあります。
トランプや数字の場合は、まずはそれをイメージに変換する必要があります。
何をどんなイメージに変換するかというルールを自分で作らないといけません。
例えばハートの7なら、ハートの「は」と「７（なな）」の「な」をとって、「はな」と読んで「花」のイメージに変換するといったようなルールを一から自分で作る必要があります。
いきなりひと手間かかってしまうので、ここで挫折してしまう人も少なくありません。
でも好きなものを素材にすれば、そういった手間を省くことができます。
HiRo
それに好きなものならすでに知識がありますよね。すでに知ってること、覚えていることもあるので、それらを土台や幹にして、そこから派生して、関連知識を増やしていくこともできます。
さらには好きなものならイメージも描きやすいと思います。
何を素材にするかにもよりますが、好きなものだと知識もあると思うので、イメージを描きやすいものが多いと思います。
好きなものだとイメージを描いていても楽しいですよ！
楽しいと思えるものなら長続きする
トランプや数字を記憶するのは苦手って人でも、自分が好きなものなら記憶しやすいと思います。
楽しいと思えるものを素材にすることで、苦なく長続きするようにもなります。
私は英語の文章を記憶する英語暗唱を2年以上続けていますが、これもやっていて楽しいから続けています。
もともとは実験的な意味合いで始めたのですが、やっているうちにどんどん楽しくなって暗唱にドハマりしていきました。
あなたにも記憶するのが楽しいと思える素材を見つけてほしいと思います。
HiRo
記憶の宮殿を使おう
記憶する素材が決まったら、いざ実践です！
記憶の宮殿を使って記憶してみましょう。
記憶の宮殿の一つ一つの場所に、好きなものを並べていきましょう。
記憶の宮殿に好きなもののイメージが並んでいると、それだけで楽しくなってくると思います。
楽しくて記憶の宮殿を何周か回っていると、記憶しようと力まなくても自然と覚えていると思います。
こんな感じで記憶すること、記憶の宮殿を歩くことを楽しんでもらえたらと思います。
HiRo
あなたは何を記憶する？
さぁあなたは何を記憶しますか？
記憶するのが楽しくなる素材を見つけてみましょう。
楽しく、長く続けられるものが見つかるといいですね。
私はこれを記憶の素材にしています。
こんなのを記憶するのもおすすめです。
そういったものを聞かせてもらえると嬉しいです。
HiRo
